臥室總能讓我想起舒適、享受、放松等詞匯。所以臥室的布局和家具的擺放都要盡力。但是，在讓臥室變漂亮的同時(shí)，不要忽視一些健康的小注意事項(xiàng)。

整體格局

任何臥室都應(yīng)該盡可能遠(yuǎn)離大門(mén)。這樣樓梯間的噪音就不會(huì)干擾你的睡眠；其次，你會(huì)覺(jué)得安全。有了這種安全感，一定會(huì)提高睡眠質(zhì)量。同時(shí)，最好讓廚房和衛(wèi)生間遠(yuǎn)離臥室，也是為了避免無(wú)關(guān)聲音的干擾。

另外，食物的味道(如果不是吃飯的時(shí)候，而是經(jīng)常聞到食物的味道)對(duì)身體和睡眠沒(méi)有幫助，反而可能有害。通常我們臥室的必要設(shè)施包括床(占據(jù)臥室中心)、衣柜和梳妝臺(tái)。

理想狀態(tài)是:你的臥室很大，旁邊有一個(gè)單獨(dú)的儲(chǔ)物室。所以所有的衣服都掛在衣架上，你可以一目了然的選擇你需要的衣服。臥室里只有一張床和兩個(gè)床頭柜，墻上掛著一幅畫(huà)。然而，這只是許多人的夢(mèng)想。如果臥室比較大，可以隔開(kāi)一個(gè)儲(chǔ)物柜。這種方法比買普通衣柜方便實(shí)用。

如果你的臥室是長(zhǎng)方形的，很難利用這個(gè)拉長(zhǎng)的空間。很多人試圖把房間分成兩部分，用櫥柜從中間隔開(kāi)。但是，這樣做沒(méi)有好處，因?yàn)殚T(mén)口被隔斷的房間是黑色的，讓人感到壓抑。你可以在房間的長(zhǎng)一面從背光畫(huà)出1.5米的距離，做一個(gè)儲(chǔ)物間。

這個(gè)儲(chǔ)物間的存在把房間變成了正方形的大小，而正方形的房間里的人會(huì)覺(jué)得比長(zhǎng)方形的房間舒服。而且同樣面積下，正方形的房間看起來(lái)比長(zhǎng)方形的房間寬敞。而且有了這樣的儲(chǔ)物間，你就不用在房間里放柜子和抽屜柜了，因?yàn)樗�的體積要大得多。

如果儲(chǔ)物間隔開(kāi)后還有狹長(zhǎng)的空間(看起來(lái)還是很別扭)，可以嘗試用半透明的隔斷隔開(kāi)，可以讓自然光更柔和。其實(shí)臥室不需要特別明亮的陽(yáng)光。結(jié)果臥室可以分為兩部分:光線充足的工作區(qū)和一些黑暗的睡眠區(qū)。這種分區(qū)可以在房間里營(yíng)造出舒適的感覺(jué)，也可以保證你在一天的任何時(shí)候都能得到甜甜的睡眠。

床的擺放

假如你有一張加大的雙人床，那么，就要好好想想，怎樣放置才能獲得更多的生活空間。

臥室放床要方便使用，讓兩個(gè)睡在床上的人都覺(jué)得方便。如果一個(gè)人(靠墻睡覺(jué)的人)只能叫醒另一個(gè)人才能下床，很難稱之為方便。這種現(xiàn)象在蜜月和之后不久就可以了，但從那以后就變得憤怒了。試試意想不到的放床的方法。比如不是橫著放，也不是順著放，而是床頭頂著房間的一角(也就是沿著對(duì)角線放)。這樣兩個(gè)用床的人就可以從兩個(gè)方向上下床，互不影響。而且床頭后面的空間(哪怕是小地方)也可以放一個(gè)儲(chǔ)物柜。因?yàn)榕P室空間不大，選床的時(shí)候可以選擇帶儲(chǔ)物箱或者抽屜的床。這樣，床下也可以放很多東西，相當(dāng)于一個(gè)水平躺著的柜子，可以為你節(jié)省很多空間。